Holistički pristup životu Pip Valer

Holistički pristup životu

Knjiga Holistički pristup životu će vam biti od neizmernog značaja ako vas zanima kako da na prirodan način brinete o sebi i o svom telu, jer ona objašnjava holistički pristup po pitanju zdravlja.

Delo je podeljeno na nekoliko poglavlja. Svako poglavlje se odnosi na određeni sistem organa (prateći ljudsku anatomiju) za koji autorka daje pregršt saveta o vežbanju, režimu ishrane, dodacima ishrani, razumevanju i staranju za emocionalno i mentalno zdravlje, naturopatske principe iz raznih tradicija i jednostavne, a ipak efikasne, načine postupanja sa duhovnom energijom.